Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimien¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir má...9788425362927Marc Vergés
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Cuida tus hormonas a partir de los 40A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, f...9788418820854Marta León
Lunwerg
sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo afecta el paso del tiempo a nuestras capacidades mentales y cómo prevenir sus efectosUna obra honesta que recoge lo que la ciencia sabe a día de hoy acerca de los mecanismos del envejecimiento cerebral, y de cómo prevenirlos. En el último siglo, uno de nuestros may...9788413611679Carlos Dotti ; Pablo Gonz
Shackelton
sábado, 1 de octubre de 2022
Si el clítoris y el pene tienen el mismo tamaño, ¿por qué aparece el adjetivo pequeño en la definición del clítoris y no aparece en la de pene? ¿Por qué las histéricas han sido his...9788419250599Zoe Mendelson ; María Con...
Laroussse
sábado, 1 de octubre de 2022
Se sabe que la diabetes, la hipertensión arterial, la depresión, las enfermedades autoinmunes, la artritis, las enfermedades de la piel, e incluso las enfermedades neurodegenerativ...9788408261810Caroline Lepinteur
Zenith
sábado, 1 de octubre de 2022
Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energíaLlega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemo...9788425362330Blanca García-Orea Haro (...
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo pueden transformar tu calidad de vida los nuevos avances de la medicina La medicina basada en el tratamiento de los síntomas ya pertenece al pasado. Hoy la biología se une a la tecnología para ofrecer terapias revolucionarias que revierten la enfermeda...9788417694777Tony Robbins
Urano
jueves, 1 de septiembre de 2022
Alimenta els teus bacteris intestinals i cuida la teva salut cuinantEl nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d’éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però també per virus, fongs i arqueus, única per a ca...9788448029920Cristina Sáez ; Fundació ...
Libros Cúpula
jueves, 1 de septiembre de 2022
Un libro para mejorar la relación con nuestro cuerpo, la comida y nosotras mismaDescubre The Feel Good Book, un libro para hacer las paces con tu cuerpo y con tu relación con la comida. ¿Te sientes culpable al comer ciertos alimentos? ¿Comparas tu cuerpo con...9788402426581Claudia Fernández
Bruguera
jueves, 1 de septiembre de 2022
Un enfoque revolucionario para su curaciónEl dolor crónico es una epidemia. Millones de personas luchan contra los males de espalda, los dolores de cabeza o algún otro dolor que se resiste a cualquier tipo de tratamiento, ...9788411210522Alan Gordon ; Alon Ziv
Kairós
jueves, 1 de septiembre de 2022
Recetas saludables para cuidar tu ciclo menstrualLas mujeres son cíclicas. Para que todos los cambios que acompañan el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentación y el estilo de vida tienen un papel fundamental.E...9788418820717Gina Estapé
Lunwerg
jueves, 1 de septiembre de 2022
UN LLIBRE AMB CURIOSITATS SORPRENENTS PER APRENDRE COM FUNCIONA EL COS HUMÀ I ENTENDRE ELS FETS DETERMINANTS DE LA NOSTRA EVOLUCIÓ. Tots coneixem el propi cos. En sabem les capacit...9788413562032Enrique de Madaria ; Dani...
Cossetània
jueves, 1 de septiembre de 2022
***EL NUEVO LIBRO DE GABRIEL J. MARTÍN Y SEBAS MARTÍN, AUTORES DEL BEST SELLER SOBREVIVIR AL AMBIENTE.***PORQUE NO ES LO MISMO TENER SEXO QUE TENER BUEN SEXO.Este libro está pensad...9788418870026Gabriel J. Martín ; Sebas...
Roca
jueves, 1 de septiembre de 2022
El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludableUn libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpoEl contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra ...9788413441801Susanna Søberg
Alienta
jueves, 1 de septiembre de 2022
¿Dietas? ¿Comida real? Te cuenten lo que te cuenten, no olvides que la comida está para disfrutarla. Nadie quiere pasarse la vida contando calorías, porque la obsesión por la buena...9788408261926Virginia Troconis ; Pablo...
Planeta (castellà)
jueves, 1 de septiembre de 2022
Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia interna...9788418741340Mireia Coma-Cros
Arpa
jueves, 1 de septiembre de 2022
Una guía para descubrir tu reloj biológicoA partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdid...9788418927386Juan Antonio Madrid
Plataforma
jueves, 1 de septiembre de 2022
Las drogas de la A a la ZEn enero de 1988, Antonio Escohotado fue condenado a dos años y un día de cárcel por hacer de intermediario en una venta de cocaína en la que participó coaccionado por los mismos p...9788417496678Antonio Escohotado
La Caja books
jueves, 1 de septiembre de 2022
Dolor de espalda, de rodillas, sobrepeso, tendinitis de repetición, cansancio... el sedentarismo es responsable de un gran número de males. ¿Tienes ganas de terminar con los múltip...9788441546301
Oberón
jueves, 1 de septiembre de 2022
De estar hecho polvo a petarlo en solo 30 díasDestierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra...9788411190244Michael Breus ; Stacey Gr...
Diana
jueves, 1 de septiembre de 2022
La nueva ciencia de un arte olvidadoNo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo m...9788408262350James Nestor
Planeta (castellà)
lunes, 1 de agosto de 2022
El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Siempre ...9788411190305Carla Zaplana
Diana
lunes, 1 de agosto de 2022
Combate las nutridioteces y construye una relación sana con la comidaUn libro práctico y sencillo del nustricionista Joshua Wolrich, en el que nos revela los falsos mitos de las dietas y aboga por sanar la relación con nuestro cuerpo, a través del i...9788427050440Joshua Wolrich
Martínez Roca
lunes, 1 de agosto de 2022
Una visión integradora de la ansiedadLo más novedoso de este libro es que aborda cómo gestionar la ansiedad desde una perspectiva amplia e integradora, además de presentarla utilizando un nuevo marco: El Ciclo de la A...9788433031907Publio Vázquez Alonso
Desclée de Brouwer
viernes, 1 de julio de 2022
La importancia de la alimentación viva¿Sabías que existen evidencias de que hace más de 5000 años nuestros antepasados ya consumían leche fermentada de forma consciente? ¿Que el consumo de bacterias fermentativas propi...9788411311397José Antonio Barroso
Arcopress
viernes, 1 de julio de 2022
La gran mayoría de nosotros vemos el sistema inmunitario como una misteriosa y compleja red de células, receptores y mensajeros a la que solo prestamos atención cuando comienza a f...9788419105189Heather Moday
Sirio
viernes, 1 de julio de 2022
