Plantas poderosas para cuidar tu saludDescubre el poder de los remedios naturales y el poder de la salvia, la mejorana, el jengibre, la almendra dulce o la ashwagandha para mejorar la salud de la mujer a lo largo de to...9791387520533Louise Dimanche
Laroussse
lunes, 1 de septiembre de 2025
Vivimos al límite y, para las mujeres, además, la consecución de la maternidad suele desestabilizar el ya de por sí frágil equilibrio entre obligaciones y autocuidado. Se corre el ...9791387520588Gemelas Pin
Laroussse
lunes, 1 de septiembre de 2025
El estado óptimo de salud durante la infancia y la adolescencia debe contemplar los jóvenes de forma global, ya que no debe entenderse la salud únicamente como la ausencia de enfer...9788419683625Rita Rigolfas ; Laura Pad...
Tibidabo
lunes, 1 de septiembre de 2025
La conexión entre las bacterias del intestino y el cerebroEn 2016, se publicaron los resultados de un experimento sorprendente. A un grupo de ratones les cambiaron todas sus bacterias intestinales por otras de personas con depresión. Al c...9788410941267Ignacio López-Goñi
La esfera de los libros
lunes, 1 de septiembre de 2025
La respuesta a todas tus preguntasUn libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra espacialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explic...9788403526143Juncal Sevilla
Aguilar
lunes, 1 de septiembre de 2025
El aceite de oliva es mucho más que un simple ingrediente culinario, es un alimento venerado desde la Antigüedad, cuando se lo consideraba sagrado, un elixir de los dioses. Desde s...9788410674165Javier Sánchez Perona
Catarata
martes, 1 de julio de 2025
La nueva ciencia de un arte olvidadoNunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que...9788408306221James Nestor
Planeta (castellà)
martes, 1 de julio de 2025
DESCARGA LAS NOTAS DEL LIBROEn este libro, tan provocador como revelador, la doctora Georgia Ede explica por qué casi todo lo que hasta ahora se nos ha dicho sobre las dietas que s...9788418714832Georgia Ede
Urano
domingo, 1 de junio de 2025
APRENDE ESTA TÉCNICA MILENARIA PARA ALIVIAR AFECCIONES COMUNES Y MEJORAR TU BIENESTAR.La respuesta para tu salud está en los pies. En las plantas de los pies acaban innumerables te...9788491182849Frederic Vinyes
Integral
domingo, 1 de junio de 2025
Di adiós a la ansiedad y el estrésEl nervio vago es el componente del sistema nervioso autónomo que se activa ante los peligros y se relaja en situaciones de calma. En condiciones óptimas, este nervio craneal nos l...9788491182795Ludovic Leroux
RBA
domingo, 1 de junio de 2025
El método científico para mejorar tu salud cada díaDel autor de los bestsellers Comer para no morir y Comer para no engordar, nos llega Comer para no envejecer, una guía que incluye las últimas investigaciones en la ciencia de la l...9788449344053Michael Greger
Paidós
domingo, 1 de junio de 2025
Herramientas para potenciar tu salud en tan solo unos minutosVive más y mejor gracias a pequeños cambios en tu rutina que tendrán un enorme impacto en tu salud.Con instrucciones claras, simples y fáciles de asimilar, este libro te ayudará a ...9788408304821Linn Asterby ; Bertil Mar...
Zenith
domingo, 1 de junio de 2025
Desmontando mitos y mentiras (que parecen ciencia, pero no lo son)El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso? Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la ...9788448043391Sergio Elortegi
Libros Cúpula
domingo, 1 de junio de 2025
¿Que´ pasari´a si el alcohol dejara de tener poder sobre ti?En Libera tu mente del alcohol, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostra´ndot...9788410121249Anne Grace
Reverté
domingo, 1 de junio de 2025
?Entrenar la fuerza es fundamental cuando tu cuerpo empieza a perder energía y movilidad. Caminar no es suficiente. A partir de los 50 hay que man...9788410940949Marimi Garcia
La esfera de los libros
domingo, 1 de junio de 2025
Calistenia y hábitos para una vida saludableEste libro es mucho más que una guía de entrenamiento: es un viaje de transformación personal, basado en la combinación de la calistenia, los hábitos saludables y la resiliencia an...9788441551992Clara Maxou
Oberón
domingo, 1 de junio de 2025
Els bacteris intestinals i les hormones hi tenen la clauEn aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici ...9788418196119Xevi Verdaguer
Debutxaca
domingo, 1 de junio de 2025
Aprèn a cuidar-te i gaudeix d'una vida sanaREVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un...9788419394736Xevi Verdaguer
Debutxaca
domingo, 1 de junio de 2025
L'origen de les malalties i com prevenir-lesL’epigenètica a l’abast de tothom de la mà del científic més destacat en la matèria. Puc heretar les malalties dels meus pares o avis? És possible que els meus fills heretin les me...9788410256798Manel Esteller
Rosa dels vents
domingo, 1 de junio de 2025
Descubre cómo las emociones silenciadas impactan en tu salud digestivaEste libro no va contra los médicos, ni contra los suplementos, ni contra las dietas que sigues como si fueran una religión. Va contra la costumbre de mirar el cuerpo como si fuera...9788408303749Inmaculada Borrego
Zenith
domingo, 1 de junio de 2025
Conoce y entrena tus defensasSortea todos esos tratamientos sin base científica o que no se adaptan a tus rutinas y entrena tu sistema inmunitario ante cualquier ataque¿Qué papel desempeñan las defensas en nue...9788408296935Alfredo Corell
Planeta (castellà)
domingo, 1 de junio de 2025
Optimiza tu salud, gana energía y pierde pesoDescubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. ...9788425370113Isabel Belaustegui
Grijalbo
domingo, 1 de junio de 2025
Claves para disfrutar de un buen descanso¿Sientes que te falta ese empujón para empezar a dormir mejor? Este libro es para ti. Por la autora del best seller Por fin duermo Dormir bien depende de muchos factores. No es suf...9788410467217Dra. Nuria Roure
Vergara
domingo, 1 de junio de 2025
El método de meditación que te hará sentir bienUn innovador método de meditación a través del arte que te ayudará en tu día a día con su poder emocional, terapéutico y transformadorLos dispositivos electrónicos, la inteligencia...9788408303923Ignacio Mateos
Planeta (castellà)
domingo, 1 de junio de 2025
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresion...9788413444277Sari Arponen
Alienta
domingo, 1 de junio de 2025
Existir en la mirada del otro: el valor del cuidadoCuando los volcanes envejecen aborda la intimidad, las necesidades, los problemas, las gratificaciones y los aspectos más cotidianos entre aquellas personas necesitadas de cuidados...9791387568689Javier Yanguas
Plataforma
jueves, 1 de mayo de 2025
El sendero hacia la salud holísticaReciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienest...9788410469297B.K.S. Iyengar
Blume
jueves, 1 de mayo de 2025
