El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irr...9788419685643Rachel Zoffness
Sirio
viernes, 1 de marzo de 2024
Rompe las cadenas de la dieta y mejora tu relación con la comidaLIBÉRATE DE DIETAS Y ALIMÉNTATE SIN REMORDIMIENTOS.¿Alguna vez te has sentido culpable por no alcanzar tus metas relacionadas con la pérdida de peso? ¿Has creído que la autodiscipl...9788411323437Laura Villanueva
RBA
viernes, 1 de marzo de 2024
La fórmula secreta para sentirte radiante, vital y disfrutar de bienestar a cualquier edadEste libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre.Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejec...9788418714344Christiane Northrup
Urano
viernes, 1 de marzo de 2024
Claves y hábitos para vivir más y mejorAprende todo lo necesario para poder vivir más tiempo y mejor con los sencillos consejos de una de la especialista más destacada en el ámbito de la ciencia del envejecimiento.¿Sabí...9788418714443Rose Anne Kenny
Urano
viernes, 1 de marzo de 2024
Cómo prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLA...9788410021181Sandra Moñino
Harper Collins
viernes, 1 de marzo de 2024
Descubre el poder de los hábitos para comer bien todas las semanasLa nutricionista Adriana Oroz Lacunza vuelve con uno de los métodos más populares en nutrición y salud, el método del plato, para explicarte cómo aplicarlo correctamente en tu día ...9788408284468Adriana Oroz Lacunza
Zenith
jueves, 1 de febrero de 2024
para meditar, respirar, relajarse y dar masajes* ¿Conoce los beneficios prácticos de los aceites esenciales?* Descubra, a través de las páginas de este libro, 40 de los aceites más útiles y provechosos del mundo.* Aprenda a usa...9788410048072Gill Farrer-Halls
Blume
jueves, 1 de febrero de 2024
Recursos para vivir con plenitud el climaterioLa menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en...9788419739186Mireia Grossmann Camps
Laroussse
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo tratar bien a tu metabolismo en la segunda mitad de la vidaEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395Ingo Froböse
Diana
jueves, 1 de febrero de 2024
Tira las dietas a la basura y vive con salud emocionalSentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mira...9788413847634Ana Morales
La esfera de los libros
jueves, 1 de febrero de 2024
Cómo reducir las sustancias nocivas que nos rodeanCONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos¿Alguna vez has contado las calorías que consumes? ¿O las horas de ejercicio que haces cada semana? Si te preocupas por...9788413443003Eva Liljeström
Alienta
jueves, 1 de febrero de 2024
El arte oriental del amor conscienteEl manual práctico que revolucionará tu vida sexual y tu concepto del amor.Pocos de nosotros nos hemos beneficiado de una educación formal en sexualidad. Aunque somos hijos de la r...9788411322904Charles Muir ; Caroline M...
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Mejora tu salud metabólica y reduce grasa corporal con rigor y cienciaUna guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal...9788425366826Ismael Galancho
Grijalbo
jueves, 1 de febrero de 2024
Descubre la relación entre la salud bucal y tu bienestar¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar ...9788491182726Eider Unamuno
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Guía para evitar los disruptores endocrinosUN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRA SALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de...9788411326285Nicolás Olea
RBA
jueves, 1 de febrero de 2024
Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te...9788413442990Asun González
Alienta
jueves, 1 de febrero de 2024
La guia definitiva per recuperar la vitalitat tenint cura de tu mateix des de dinsDescobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable? Què fa de diferent la gent a les regions on viuen les persones ...9788466431477Maria Puntí
Columna
jueves, 1 de febrero de 2024
Rompiendo con los estereotipos y el estigma en torno a la salud mentalEl libro que no te dirá cómo hablarle o no hablarle a alguien con un problema de salud mental, sino que aumentará tu comprensión y te permitirá parar en seco el estigma.Los concept...9788448040703Lucy Nichol
Libros Cúpula
jueves, 1 de febrero de 2024
«Només soc una mare; la mare d'una noia amb síndrome alcohòlica fetal. I el que explico aquí és la nostra història. Crec que pot orientar a molta gent i alleujar el seu patiment.» ...9788497668149Núria Beltran
Eumo
jueves, 1 de febrero de 2024
El ayurveda es el sistema médico tradicional de la India, cuyo significado es «conocimiento de vida». Y es que la meta de esta práctica ancestral es conservar nuestra salud, y para...9788411319928Fabián Ciarlotti
Almuzara
lunes, 1 de enero de 2024
Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con...9788467072242Rafael Guzmán
Espasa
lunes, 1 de enero de 2024
Una guía consciente para aprender a alimentarte sin hacer dietaCon esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar hambre ni hacer dieta-- y sanarás...9788425365928Marcos Bodoque
Grijalbo
lunes, 1 de enero de 2024
Tota la informació que necessites per fer una compra saludableLA TEVA SALUT COMENÇA A LA CISTELLA DE LA COMPRA! Descobreix l’art de comprar aliments amb criteri i una garantia absoluta, un procés cada vegada més necessari davant l’allau d’add...9788419870506Àlex Yáñez de la Cal
Amat
lunes, 1 de enero de 2024
El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos c...9788408281559Yvan Cam
Zenith
lunes, 1 de enero de 2024
En los últimos decenios ha habido grandes cambios en nuestra forma de comer para los cuales no está adaptados ni nuestro organismo ni nuestra microbiota intestinal, lo cual puede o...9788441549210Ramón de Cangas
Oberón
lunes, 1 de enero de 2024
El poder de la fisioterapia para cuidar tu saludFisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar...9788419875259Aleix Gusart Trujillo
Lunwerg
lunes, 1 de enero de 2024
Una guía con 15 secuencias sencillas para peques y mayoresEn este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infini...9788408281467Alice Lageat ; Béatrice R...
Zenith
lunes, 1 de enero de 2024
SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo ap...9788425365201Néstor Sánchez ; Oriol Ro...
Grijalbo
lunes, 1 de enero de 2024
Una guía de meditación ilustrada para llevar en el bolsillo. Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar má...9788403524286Petit Bambou
Aguilar
lunes, 1 de enero de 2024
