Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebroTienes en tus manos el mayor compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde una perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te pro...9788413441818Catalina Hoffmann
Alienta
sábado, 1 de octubre de 2022
Activa tu positivismo, maximiza tu productividad, sirve al mundoAHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los ...9788466363891Robin Sharma
Nuevas ediciones de bolsillo
sábado, 1 de octubre de 2022
Los secretos de Japón para una vida larga y felizSegún los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están ...9788418714078Héctor García ; Francesc ...
Urano
sábado, 1 de octubre de 2022
Tens a les mans les claus per transformar la teva vida.Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canvi...9788418928710James Clear
Ara
sábado, 1 de octubre de 2022
La depresión ha colonizado el mundo. Hoy en día, más de 300 millones de nosotros hemos sido diagnosticados con ella en algún momento de nuestras vidas. Pero hace 150 años la depres...9788411480192Jonathan Sadowsky
Alianza
sábado, 1 de octubre de 2022
EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de est...9788425363214Rafael Santandreu
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable¿Qué es el estoicismo? ¿Cómo puedo aplicar la sabiduría antigua de los estoicos a mis problemas cotidianos? ¿Qué prácticas estoicas puedo incorporar en mi día a día para aprender a...9788419271167Pepe García
Plataforma
sábado, 1 de octubre de 2022
Psicoajedrez para mejorar tu vidaUn libro que te impulsa a mover ficha y a descubrir de lo que eres capaz. Prólogo del Rey Enigma ¿Sabes cómo superar obstáculos, combatir los miedos o reinventarte ante las derrot...9788491397779María Rodrigo Yanguas
Harper Collins
sábado, 1 de octubre de 2022
Fes de la meditació un hàbit i omple els teus dies d'energia positivaCom adaptar la meditació a la nostra rutina per omplir el dia d'energia positiva. Per meditar no cal que deixis la ment en blanc ni que t'aïllis a la muntanya, ni tampoc cal que e...9788418062544Vilma Montoliu
Rosa dels vents
sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo descubrir los autoengaños que causan sufrimientoEl autoengaño es una trampa que nos aleja de la verdad sobre nosotros mismos. Quizá la versión más popular de los mecanismos del autoengaño sea la llamada "ley del espejo", aunque ...9788491875802Xavier Guix
RBA
sábado, 1 de octubre de 2022
Despierta y verás que todo está bienLa gente me pregunta: ¿qué debo hacer para cambiar?Si tú eres una de estas personas, mi respuesta te sorprenderá. ¡No tienes que hacer nada!ANTHONY DE MELLO«La filosofía y el enfo...9788484459712Anthony de Mello
Gaia
sábado, 1 de octubre de 2022
Identifica qué es un «no» y cómo acercarte a tu «sí» para construir vínculos sanosPor diversos motivos el tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor clar...9788418223594Elma Roura
Koan
sábado, 1 de octubre de 2022
Una guía de las decisiones que nos definenLos algoritmos y las aplicaciones analizan los datos y te dicen cómo superar el tráfico, qué libros comprar, qué música escuchar e incluso con quién salir —a menudo con grandes res...9788417963606Russ Roberts
Reverté
sábado, 1 de octubre de 2022
Todo lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de tiAprende a detectar y alejarte de relaciones tóxicas e insanas, y consigue la independencia afectiva y la estabilidad emocional. Vive el amor de forma saludable y libre. Amar no ...9788425362255Célia Betrián (@psicologi...
Grijalbo
sábado, 1 de octubre de 2022
Enriqueza su vida emocional a través del arte* Francisco de Goya superó sus miedos y Auguste Rodin halló esperanza; Frida Kahlo consiguió hacer frente a sus angustias y Henri Matisse abrazó la felicidad.* Durante miles de año...9788419094247Susie Hodge
Blume
sábado, 1 de octubre de 2022
Claves para navegar en medio de las tempestades¿Qué es el amor y cómo afecta a nuestro cuerpo y nuestra mente? ¿Cómo podemos gestionar el estrés? ¿Y la incertidumbre? ¿Podemos ser más asertivos en nuestra comunicación con los...9788403523432Molo Cebrián ; Luis Muiño...
Aguilar
sábado, 1 de octubre de 2022
Una guía en cuatro pasos para combatir el sufrimiento emocional y dar una nueva dirección a tu vidaEl libro que ha fascinado a Glennon Doyle, Oprah Winfrey y Elizabeth Gilbert: una aventura espiritual del infierno al paraíso.La integridad es mucho más que una cualidad. Es el pod...9788417694814Martha Beck
Urano
sábado, 1 de octubre de 2022
En su largo camino hacia el descubrimiento de las zonas olvidadas del alma humana, Alice Miller siempre ha intentado disolver las cortinas de humo con las que envolvemos nuestras v...9788411071772Alice Miller
Tusquets
sábado, 1 de octubre de 2022
Sé quien realmente eres«Soy Kodo Nishimura, monje budista, maquillador y miembro de la comunidad LGBTQ+. Leo sutras —escrituras sagradas— como monje, me maquillo, me pongo tacones y llevo pendientes bril...9788497355421Kodo Nishimura
Amat
sábado, 1 de octubre de 2022
El antiguo arte chino de encontrar la paz y la plenitudREN. El antiguo arte chino de encontrar la paz y la plenitud.El carácter chino Ren combina la palabra persona y el número dos, y representa la conexión humana. Y en las enseñanzas ...9788441545809Yen Ooi
Oberón
sábado, 1 de octubre de 2022
Contra el pensamiento positivo y naif¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que t...9788419248305Victor Amat
Vergara
sábado, 1 de octubre de 2022
Cultivar la esperanza, la resiliencia y el propósito en tiempos difícilesCuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felici...9788413441825Rat Ben-Shahar
Alienta
sábado, 1 de octubre de 2022
Un nuevo enfoque para aprender los pequeños hábitos que te ayudarán a sentirte bEl camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana....9788408261803Robyn Conley
Planeta (castellà)
sábado, 1 de octubre de 2022
Un tesoro de sabiduría interior«Dentro de nosotros --dice la autora-- tenemos una capacidad maravillosa de hacer cambios positivos en nuestra vida, aunque a menudo lo olvidemos y nos sintamos víctimas del destin...9788417694784Louise L. Hay
Urano
sábado, 1 de octubre de 2022
Descubre el poder de transformar tu vidaCree en ti no es un libro de autoayuda, es un libro de autoempoderamiento.«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que, con tre...9788408263623Rut Nieves
Planeta (castellà)
sábado, 1 de octubre de 2022
Aprende a calmar tu mente con el arte japonés de las grullas de papelEn Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vi...9788411190329Michael James Wong
Diana
sábado, 1 de octubre de 2022
Un sistema espiritual práctico para la abundancia y la prosperidad¡El Dr. Joe Vitale, autor de éxito de ventas y protagonista junto a otros actores de The Secret, te enseña cómo atraer dinero con facilidad y sin esfuerzo aprovechando el asombroso...9788491119104Joe Vitale
Obelisco
sábado, 1 de octubre de 2022
Breu tractat de consolacióLa mort és una part essencial de la vida humana. Malgrat que la nostra societat hi viu d’esquena, ens cal acceptar que un dia morirem, i les persones que estimem, també. Des de l’e...9788466429634Delphine Horvilleur
Columna
sábado, 1 de octubre de 2022
Cómo detectar y protegerse de las relaciones que nos complican la vidaAPRENDE A PONER LÍMITES A LAS PERSONAS TÓXICAS QUE TE RODEANAlgunas personas son tan estresantes que pueden llegar a ponernos enfermos. Indecisos crónicos, coléricos, ansiosos y ab...9788419341044Tim Cantopher
Amat
sábado, 1 de octubre de 2022
