Una guia pràctica per superar-la i viure en llibertatUNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de ga...9788413565460Marga Sala
Cossetània
domingo, 1 de febrero de 2026
Els inicis de la competició de muntanya a CatalunyaOBRA GUANYADORA DEL XXIV PREMI VÈRTEX El llibre que teniu a les mans e?s la histo?ria de la competicio? a muntanya. L'any 1909, amb motiu de la inauguracio? del xalet d'Ulldeter, e...9788413565583Joan M. Vives Teixidó
Cossetània
domingo, 1 de febrero de 2026
La acuarela, eterna favorita de los artistas amateurs, puede ser un medio inesperadamente difícil de dominar. Por ello, en esta completa guía la artista Harriet de Winton nos muest...9788425236211Harriet de Winton
Gustavo Gili
domingo, 1 de febrero de 2026
La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojosAprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo corr...9791387936259Ismael Galancho
Tenos
domingo, 1 de febrero de 2026
Cómo construir una estrategia de nutrición y deporte adaptada a ti y a tu contexto¿Y si el problema nunca ha sido lo que comes, sino ignorar el contexto en el que te mueves, vives y piensas?La «era de la sobreinformación» ha convertido la nutrición y la salud en...9791387936242Ismael Galancho
Tenos
domingo, 1 de febrero de 2026
El ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludableEl ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludableDescubre el secreto de la longevidad con la revolucionaria investigación de la Dra. Stephanie Venn-Watson s...9788411723497Stephanie Venn-Watson
Obelisco
domingo, 1 de febrero de 2026
Este volumen celebra los múltiples colores, formas y aromas de una gran variedad de flores. Exquisitas ilustraciones botánicas acompañan a un interesante texto que describe las car...9788410380127Michael Scott
Folioscopio
domingo, 1 de febrero de 2026
Cómo cuidar sin arder en silencioCuando mis hijos eran pequeños, me enfoqué tanto en hacerlo bien que me olvidé de conocerlos, y lo peor es que nunca llegaba a sentirme satisfecha. Siempre me veía insuficiente. En...9791387813710Diana Al Azem
Plataforma
domingo, 1 de febrero de 2026
Sigue los códigos de color y descubre las escenas más icónicas de Studio Ghibli.Desde los exuberantes y maravillosos paisajes de Hayao Miyazaki hasta la mágica animación de Isao Ta...9791387690311Célia Beauduc
Nocturna
domingo, 1 de febrero de 2026
Aprende a comunicarte con tus hijosLa Inteligencia Educativa aborda la compleja tarea de educar a los hijos en un mundo cada vez más cambiante. A partir de la experiencia profesional de su autor, el libro reúne las ...9791399124545Vicente Garrido
Versátil
domingo, 1 de febrero de 2026
Una guía tolteca para superar el miedoEl veneno es el miedo; este libro es la cura.Cuando el mundo nos hiere con una flecha metafórica, muchos de nosotros nos pasamos los días tratando de buscar respuestas a preguntas ...9791387662271Miguel Ruiz
Urano
domingo, 1 de febrero de 2026
Una guía práctica para descubrir, preparar y amar esta bebidaEira Scheper nunca pensó que acabaría dedicando su vida al café. Durante años lo tomó con leche y mucho azúcar, más por obligación que por placer. Pero un día, en un viaje a Bali, ...9788410942325Eira Scheper
La esfera de los libros
domingo, 1 de febrero de 2026
Rutinas de yoga para tu vida cotidiana¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión? ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre? Tú también eres yogui...9791387520762Cristina Giner Leal ; Bla...
Laroussse
domingo, 1 de febrero de 2026
De Platón a Freud y de la Gestalt al cognitivismo: la ciencia de la mente como nunca la habías visto. Del mismo autor de las exitosas «Gran guía visual de la filosofía» y «Gran guí...9791387748579Masato Tanaka ; Isamu sai...
Blackie books
domingo, 1 de febrero de 2026
Recetas de abuelas del Mediterráneo perfeccionadas a lo largo de toda una vidaLa cocina mediterránea es venerada en todo el mundo y las matriarcas que han perfeccionado estos platos mantienen vivo su rico legado. Con fotografías de las recetas y sus entornos...9788419043825Anastasia Miari
Cincotintas
domingo, 1 de febrero de 2026
100 días de creatividad para transformar tu vida100 días de creatividad para adentrarte en el arte del journaling y abordar las cuestiones esenciales de la vida. Best seller del New York Times, con contribuciones de autores des...9788403525368Suleika Jaouad
Aguilar
jueves, 29 de enero de 2026
Activa la proteína klotho y multiplica tus años de vidaEL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es ...9791387629342Borja Quiroga
Roca
jueves, 29 de enero de 2026
El mètode les 9 setmanes per viure-la amb plenitudUna guia per viure la menopausa de manera positiva reduint-ne els símptomes a través de nous hàbits i redescobrint el propi cos La menopausa és una etapa de canvi que encara està e...9788410256071Elisa Llurba
Rosa dels vents
jueves, 29 de enero de 2026
La historia del campeón que ha redefinido la esencia del éxitoTodos los secretos del deportista que ha cambiado las reglas del juego. Descubre cuáles son los hábitos, valores y creencias que han llevado a Alcaraz a lo más alto. Haz de tu pas...9791387905323J.D. Morton
Roca
jueves, 29 de enero de 2026
100 recetas sencillas para desinflamarte y disfrutar del día a díaBea Gómez (@bealnatural_) te invita a transformar tu salud desde la cocina con recetas antiinflamatorias fáciles, deliciosas y pensadas para el día a día.Si quieres prevenir o redu...9788408313625Bea Gómez
Zenith
miércoles, 28 de enero de 2026
Un libro atípico sobre autismo, discapacidad y maternidad patas arribaUn texto lleno de ternura e ironía, sobre la maternidad menos narrada y un viaje insólito a través del autismo, una condición inseparable de nuestra naturaleza.Mediodía en Nación N...9788467079753Bego Prados
Espasa
miércoles, 28 de enero de 2026
