Nutrición vegetal para vivir más y mejorTransforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal.¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficien...9788467079876Ariadna Jordà
Espasa
miércoles, 18 de febrero de 2026
Vuelve la Dra. Odile Fernández con una guía práctica y basada en la ciencia para elegir los suplementos que mejoren nuestra calidad de vida.Cuando andamos escasos de vitaminas, min...9788408315193Odile Fernández
Planeta (castellà)
miércoles, 11 de febrero de 2026
Un organismo en equilibrio para una vida más sanaBEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIAVuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.Desde hace mileni...9788408315872Giulia Enders
Planeta (castellà)
miércoles, 4 de febrero de 2026
De l’autora de La digestió és la qüestió,EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Un organisme en equilibri per a una vida mes sanaEl teu cos té les respostes és molt més que un llibre sobre sa...9788466434362Giulia Enders
Columna
miércoles, 4 de febrero de 2026
Estar fuerte no es una opción, es una necesidad biológica para proteger tu salud física y mental.Conviértete en tu propio entrenador y nutricionista. Desarrolla una mentalidad impl...9791387936235Laura Falces ; Uli Moreno...
Tenos
domingo, 1 de febrero de 2026
UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessi...9788413565170Javier Peña López
Cossetània
domingo, 1 de febrero de 2026
El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vidaDentro de cada mujer habita un universo invisible que acompaña cada etapa de su vida: la microbiota. Un ecosistema vivo que influye en la salud, las emociones y el bienestar, y que...9791387813697Silvia Gómez Senent
Plataforma
domingo, 1 de febrero de 2026
¿Cansado de tus gafas? Este libro te lleva, paso a paso, desde cómo funciona tu ojo hasta las opciones reales para ver mejor. Con ejemplos claros y un tono cercano, entenderás miop...9788411723770Philippe Bornet
Obelisco
domingo, 1 de febrero de 2026
La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojosAprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo corr...9791387936259Ismael Galancho
Tenos
domingo, 1 de febrero de 2026
Cómo construir una estrategia de nutrición y deporte adaptada a ti y a tu contexto¿Y si el problema nunca ha sido lo que comes, sino ignorar el contexto en el que te mueves, vives y piensas?La «era de la sobreinformación» ha convertido la nutrición y la salud en...9791387936242Ismael Galancho
Tenos
domingo, 1 de febrero de 2026
El ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludableEl ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludableDescubre el secreto de la longevidad con la revolucionaria investigación de la Dra. Stephanie Venn-Watson s...9788411723497Stephanie Venn-Watson
Obelisco
domingo, 1 de febrero de 2026
Rutinas de yoga para tu vida cotidiana¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión? ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre? Tú también eres yogui...9791387520762Cristina Giner Leal ; Bla...
Laroussse
domingo, 1 de febrero de 2026
Activa la proteína klotho y multiplica tus años de vidaEL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es ...9791387629342Borja Quiroga
Roca
jueves, 29 de enero de 2026
El mètode les 9 setmanes per viure-la amb plenitudUna guia per viure la menopausa de manera positiva reduint-ne els símptomes a través de nous hàbits i redescobrint el propi cos La menopausa és una etapa de canvi que encara està e...9788410256071Elisa Llurba
Rosa dels vents
jueves, 29 de enero de 2026
Una guía práctica para cuidar tu salud en cualquier etapa de la vidaLa guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud ...9788425364051Sara Reardon
Grijalbo
jueves, 22 de enero de 2026
Manual ancestral para restaurar tu saludUn viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante mill...9788413444765Marc Romera
Alienta
miércoles, 21 de enero de 2026
8 claves para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulinaLa autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, ...9788408313939Ángela Quintas
Planeta (castellà)
miércoles, 21 de enero de 2026
Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicas que muchos prometen y soluciona el problema desde la raíz. Falta de energía, migraña...9788410274785Mireia Velasco
Roca
jueves, 15 de enero de 2026
Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vidaPierde peso, deshazte de los antojos y recupera tu energía.Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e i...9788411193092Jessie Inchauspé
Diana
miércoles, 14 de enero de 2026
Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las...9788408314196Odile Fernández
Planeta (castellà)
miércoles, 14 de enero de 2026
Tratar la obesidad en un mundo diseñado para engordar¡Más de 150.000 lectores tienen hambre de Julio Basulto! Un manual rompedor para hacer frente a la epidemia inducida del sobrepeso y la mala alimentación. Nuestra sociedad discrimi...9788494898372Julio Basulto
Vergara
jueves, 8 de enero de 2026
No comas mejor, deja de comer peorEl libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado.» D...9788466370523Julio Basulto
Nuevas ediciones de bolsillo
jueves, 8 de enero de 2026
Entiende por qué actúa en tu contra y cómo convertirla en tu aliadaLA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA.La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver ...9788411004442Michael E. Porter
Península
jueves, 8 de enero de 2026
Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y exper...9788408313700Emilie Steinbach
Zenith
jueves, 8 de enero de 2026
Les Terres de l’Ebre, al bell mig dels Països Catalans, són un territori heterogeni on la gran fontana modela paisatges de diversitat extraordinària: arrossars, marjals i aiguamoll...9788410211124Emigdi Subirats i Sebasti...
Farell editors
jueves, 1 de enero de 2026
UNA GUÍA QUE TRANSFORMARÁ PARA SIEMPRE TU RELACIÓN CON LA COMIDA Y TU ESTILO DE VIDALos buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos hasta que se convierten en al...9791387662196Ben Carpenter
Urano
jueves, 1 de enero de 2026
Lo que mereces saber acerca del sexo y el deseo «¿Por qué no siento deseo hacia mi pareja, si la quiero? ». «Me cuesta tener orgasmos, ¿qué hago?». «Cuando tengo sexo desconecto y siento que mi cabeza va rapidísimo?». El ...9788410942059Monica Branni
La esfera de los libros
jueves, 1 de enero de 2026
